Kursplan
Mehr Bewegung. Mehr Power. Mehr Du.
Das erwartet dich bei uns:
Tanz & Fitness
Bewegung, die Spaß macht! Training, das wirkt.
Bei MVMNT trainierst du kreativ, effektiv und in motivierender, familiärer Atmosphäre. Statt überfülltem Studio bekommst du hier achtsame Anleitung und spürbare Resultate.
Hatha-Yoga, funktionelles Ganzkörpertraining, Zumba oder Ballet-Fit, Jede Einheit stärkt deine Muskeln, dein Herz-Kreislauf-System und deine Körperwahrnehmung.
Wenn du kreativ werden willst, bieten dir Easy Ballet und Tap Dance einen offenen Raum für Ausdruck, Musikalität und Tanzfreude.
Unsere Kurse sind bewusst gestaltet mit persönlicher Betreuung, klarer Struktur und echten Erlebnissen.
Personal Training
Individuell. Effektiv. Nachhaltig.
Du willst fitter werden, gezielt trainieren und gesundheitliche Beschwerden vorbeugen? Dann ist unser Personal Training genau richtig.
Bei MVMNT bekommst du auf dich angepasstes Coaching. Wir starten mit einer Analyse und entwickeln daraus dein persönliches Trainingskonzept.
Um deine Ziele Muskelaufbau, mehr Mobilität, Gewichtsregulation oder funktionelles Krafttraining zu erreichen, trainierst du bei uns mit durchdachter Strategie und nachhaltiger Wirkung.
Wähle zischen 1:1 Einzeltraining, 1:2 Partnertraining, 1:4 Kleingruppe.
Du entscheidest, wie die Reise aussehen soll.
Buche jetzt dein Erstgespräch.
Deine Trainer
Andrea Alvergue
Gründerin, Tänzerin & Zumba-Instructor
Andrea bringt eine einzigartige Verbindung aus Tanz und körperbewusstem Training bei MVMNT Düsseldorf ein. Mit ihrer langjährigen internationalen Erfahrung als Choreographin und Tänzerin versteht sie es, Menschen herzlich zu motivieren, präventiv zu stärken und kreativ zu bewegen.
Als ausgebildete Tänzerin in Ballett, zeitgenössischem Tanz und Tap Dance tourte Andrea mit renommierten Kompanien in Lateinamerika, Kanada, Spanien und Deutschland.
Heute lebt sie in Düsseldorf und unterrichtet mit Leidenschaft – kraftvoll, musikalisch und nahbar.
Andrea ist zertifizierte Zumba-Instructorin und Prä- und Postnatal-Fitness-Trainerin. Aktuell absolviert sie eine weitere Ausbildung an der Royal Academy of Dance in London.
Ihre Kurse stehen für Energie, Rhythmus und einen ganzheitlichen Zugang zu Bewegung – egal ob du tanzen, schwitzen oder einfach wieder in deinen Körper finden willst.
Als Gründungsmitglied der Sebastian Weber Dance Company, Produzentin von RAVEL und internationale Tourpartnerin von BLUE TAPS bringt sie regelmäßig frische Impulse aus der professionellen Tanzwelt ins Studio.
In Andreas Kursen steht nicht die Leistung im Mittelpunkt – sondern der Mensch in Bewegung.
Nikolai Kemeny
Gründer, Tänzer & Fitness-Trainer
Nikolai hat über zehn Jahre künstlerische Bühnenerfahrung mit moderner Körperarbeit.
Er ist Kraftsportler, Experte für Mobilität und der bewussten Bewegung. Als ausgebildeter Tap Dancer, Choreograf und Fitness-Trainer arbeitet er kreativ mit Menschen zusammen, um die athletisch-ästhetischen Möglichkeiten des Körpers auszuschöpfen.
– körperlich und mental.
Als Gründungsmitglied der Sebastian Weber Dance Company, Produzent von Bühnenstücken wie COSMIC TAP und mehrfach ausgezeichneten Tanzfilmen wie LAZARUS und Gastspielen an international renommierten Theaterhäusern bringt er fundiertes Wissen über die Arbeit mit dem Körper mit.
Seit 2024 absolviert er das Studium zum Sporttherapeuten, um Bewegung und Prävention noch gezielter miteinander zu verbinden.
Ob Gruppenfitness, Tanzkurs oder Personal Training –
Bei MVMNT Düsseldorf schafft er eine Atmosphäre, in der sich jede*r authentisch, sicher und selbstbewusst bewegen kann.
Elisa Marshall
Tänzerin, Choreographin & Pädagogin
Elisa Marschall ist eine deutsch-nicaraguanische Tänzerin, Choreografin und Pädagogin.
Sie studierte Bühnentanz an der Folkwang Universität der Künste in Essen und als DAAD-Stipendiatin an der ArtEZ University of the Arts in Arnhem.
Ergänzend absolvierte sie eine 400-stündige Yogalehrerausbildung in Indien, ist ausgebildete Theaterpädagogin und hat eine Basisausbildung in Capacitar-Methoden (Körperarbeit, Traumaarbeit und Empowerment) absolviert.
Derzeit absolviert sie ein Masterstudium in Szenischer Forschung an der Ruhr-Universität Bochum.
Seit 2019 lebt und arbeitet sie in Düsseldorf als freischaffende Künstlerin, Tanzvermittlerin und Yogalehrerin.
In ihrer Arbeit verbindet sie Tanz, somatische Ansätze und künstlerisch-forschende Praxis und interessiert sich insbesondere für Körper als Speicher von Erfahrung, Transformation und Ausdruck.
Wir sind Andrea und Nikolai – professionelle Tänzer:innen, Choreographen und Bewegungs-Coaches mit über 30 Jahren internationaler Erfahrung.
Unser Angebot bei MVMNT:
• Zeitgenössischer Tanz, Ballet und Tap Dance
• Kreativer Kindertanz ab 4 Jahren
• Zumba, Ballet-Fit & funktionelle Gruppenfitness
• Individuelles Personal Training (1:1 / 1:2 / 1:4)
Was uns antreibt?
Die Überzeugung, dass Gesundheit mehr ist als Kalorien oder Spiegelbilder. Sie entsteht durch Bewegung, Achtsamkeit und das Interesse am eigenen Körper.
Bei MVMNT trainierst du ganzheitlich – mit Struktur und Motivation. Du lernst, dich sicher zu bewegen, neue Fähigkeiten zu entwickeln und dich in deinem Körper wohlzufühlen.
MVMNT steht für bewusste Bewegung im Tanzkurs, im Gruppentraining und im Personal Training.
Du willst nicht einfach nur „trainieren“ sondern wirklich etwas verändern?
Dann bist du bei uns richtig.
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